Fitness – Aerobik

Zumba

A világon nagy teret hódító Zumba® fitness elhozta az alakformálás új módszerét. A Zumba® egyesítve a latin ritmusokat könnyen tanulható lépésekkel, mozdulatokkal, páratlanul egyedülálló fitneszprogramot hozott létre. Egy 60 perces zumba oktatás alkalmával kb. 600 kalóriát égetsz el, miközben növeled az állóképességed, strapabíró képességed. A táncokba beépített zumba® gyakorlatokkal erősíted izmaidat és formálod alakod úgy, hogy nem is tudsz róla.

Zumba Nagytarcsán

Cím: 2142 Nagytarcsa, Rákóczi út 50-52 – Szivárvány Óvoda
Kapcsolattartó, vezető: Teréki Karolina
Telefon: 0620/534-2679
Email: terekikari@gmail.com

Nyári edzések (szeptemberig): Minden héten szerdán 19:00 – 20:00-ig
Szeptember 1. után: Minden héten szerdán és Pénteken 19:00: – 20:00-ig

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Képek a Zumbáról – Tarcsa Világ sport galériában:

 

 

 

 


Ízelítőnek tekintsetek meg két rövid videót:
Zumba – He Ha


Balada Boa

 

Oszd meg a cikket ismerőseiddel:

Szólj Hozzá!